여유만만 우리 가족 건강과 행복을 좌우하는 생활 속 황금비율!
여유만만 우리 가족 건강과 행복을 좌우하는 생활 속 황금비율!
  • 박영선
  • 승인 2018.06.18 15:14
  • 댓글 0
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인간이 인식하기에 가장 균형적이고 이상적으로 여기는 황금비율!

이 ‘황금비율’을 기준으로 아름다움을 얘기하기도 하지만

건강, 식생활, 그리고 인테리어까지 황금비율이 숨어있다는데~

가족의 건강과 행복을 좌우하는 생활 속 이상적인 ‘황금비율’에 대해

구현웅 치과 전문의, 정재훈 식생활 연구가, 노진선 인테리어 전문가와 함께 알아본다.
▲ 여유만만 우리 가족 건강과 행복을 좌우하는 생활 속 황금비율!
[도농라이프타임즈] 인간이 인식하기에 가장 균형적이고 이상적으로 여기는 황금비율!
이 ‘황금비율’을 기준으로 아름다움을 얘기하기도 하지만 건강, 식생활, 그리고 인테리어까지 황금비율이 숨어있다는데~가족의 건강과 행복을 좌우하는 생활 속 이상적인 ‘황금비율’에 대해 구현웅 치과 전문의, 정재훈 식생활 연구가, 노진선 인테리어 전문가와 함께 알아본다.

얼굴의 황금비율 잡고 건강 지키는 법! 한쪽만 올라간 눈, 삐뚤어진 입모양 등 좌우 대칭이 잘 맞지 않는 얼굴,
외모뿐만 아니라 건강까지 좌우한다?!치주질환부터 턱관절 장애, 목 디스크 등 다양한 질환으로 이어질 수 있는
안면비대칭 자가진단 법! 틀어진 얼굴 비율 맞추고 건강 챙기는 생활습관이 있다?!
하루 5분 투자로 안면비대칭과 통증을 완화시키는 운동법까지 알아본다.

중? 노년 건강 지키는 식탁 위의 황금 비율, 5:3:2 식생활 법!
나이 들수록 어떤 음식을 먹느냐보다 식단 비율을 어떻게 맞추느냐가 더 중요하다?
중?노년 건강을 위한 식단의 황금비율이 따로 있다는데… 탄수화물의 황금비율을 맞추려면 ○○, ○○을 먹어라?
단백질에도 종류가 있다. 단백질의 황금비율 6:4 지키는 법!
지방, 무조건 피하지 말고 좋은 기름으로 황금비율을 채워라?!
중·노년 식탁 위의 황금비율, 식사량을 손쉽게 맞추는 법까지 공개한다.

우리 집 넓어보이게 하는 황금비율 인테리어 법!같은 평수인데도 우리 집이 앞집보다 좁아 보이거나
집이 넓어 보이는 가구배치가 고민이라면 인테리어의 황금비율을 활용하라?!
효율성이 생명인 주방 인테리어 팁부터 좁은 침실, 더 공간감 있게 사용하는 법,
집이 더 넓어 보이고 분위기 있어 보이는 컬러배치 6:3:1 비율 활용법까지~
어떻게 하면 집이 좀 더 넓어 보일까?’ 고민했던 이들을 위한 황금비율 인테리어 법을 공개한다.



우리 가족 건강과 행복을 좌우하는 생활 속 황금비율! 편은

오는 6월 19일 화요일 오전 9시 40분, KBS 2TV <여유만만>을 통해 방송된다.

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