꽃차블렌딩차를 마신다는 것은 나의 대한 배려로 시작되고, 하루의 시작과 마무리를 차와 함께 할 수 있는 여유를 갖는 것은 의지를 두지 않으면 쉽지 않다. 형식적이든 습관적이든 차를 마신다는 것은 자아존중과 함께 삶의 휴식이다.한가지의 차를 마시는 것도 좋지만 가끔은 봄, 여름, 가을, 겨울의 꽃을 섞어서 블렌딩차로 새롭게 만들어지는 것도 흥미롭다. 블렌딩차는 베이스가 되는 차에 가미하고 싶은 향과 맛을 섞는다거나, 맛과 탕색이 약한 차를 보완하기도 한다. 꽃차 블렌딩은 향(香), 맛(味), 탕(色), 기능성에 따라 배합이 달라진다.

감국은 가을의 향기다...머리를 맑게 하는 감국차(甘菊茶)바쁜 현대사회에서 차 한잔의 여유는 위로가 되고, 자기 존중이며, 평온함을 갖게 한다. 국화는 관상용과 약용국화로 나눌 수 있고, 9월~11월까지 구절초, 산국, 감국, 금국 등으로 차를 만들 수 있으니 다양한 국화차의 맛을 즐겨보는 것은 어떨까요?감국(甘菊)의 꽃송이는 작고, 귀엽고, 앙증맞아서 볼수록 사랑스러운 꽃이다. 향기는 달콤하고 향긋하다.감국(甘菊)은 황국(黃菊)이라고도 하며, 성미는 달(甘)고, 쓰(苦)고, 서늘(微寒)하며 독이 없다. 눈과 머리를 맑게 하고, 독

소비자들은 유기농 화장품에 대해 어디까지 알고 사용하고 있을까?유기농화장품의 기준에서 가장 핵심적인 요소는 천연화장품과 유기농화장품의 함량 기준에 관한 사항이다.2019년 07월 29일 식약처의 천연화장품 및 유기농화장품의 기준에 관한 규정(일부개정)고시가 공표되었다.또한 국제인증기관의 기존의 고시에서 개별원료의 유기농함량의 계산 방법이 COSMOS-standard와 AISBL 유럽통합 천연유기농화장품 인증기준이 동일하게 변경되었다.그러나 전체 제품에서 유기농함량과 천연함량 기준은 COSMOS-standard 와 우리나라 식약처 기

KMI한국의학연구소 학술위원회(위원장 신상엽 감염내과 전문의)는 최근 국내에 유행하고 있는 ‘아프리카돼지열병(African swine fever, 이하 ASF)’에 대한 건강정보를 30일 공유했다.KMI 신상엽 학술위원장(전 질병관리본부 역학조사관)은 “ASF가 국내에서 유행하고 있다”면서 “정부가 ‘사람은 ASF에 걸리지 않는다’라고 발표하고 있지만 ‘돼지독감’으로 불렸던 ‘신종플루’의 대유행을 경험했던 국민들의 우려를 완전히 불식시키지는 못하고 있는 것 같다”고 말했다.정말 사람은 ASF에 걸리지 않는 것일까? 이 질문에 대답하

낙엽이 한잎 두잎 물들어 가는 계절 가을, 이 계절에 어울리는 시즌꽃차 어떤 것이 있을까요? "감성을 깨워주는... ' 맨드라미꽃차'""열정" 이라는 꽃말을 가지고 있는 맨드라미꽃 입니다. 구불구불 주름진 모양이 닭벼슬 같다고하여 ‘닭벼슬꽃’이라고 불리는 맨드라미꽃은 노란색, 주황색, 붉은색 등이 있으며, 관상용 뿐만 아니라 식용과 약용으로 사용됩니다.주로 붉은색 맨드라미꽃으로 차를 만드는데 일교차가 클수록 꽃색은 더욱 화려하고, 우림색도 훨씬 붉은 빛깔로 우려집니다. 여름과 가을 사이에 피는 맨드라미꽃은 서늘한 성질

가을에 피는 쑥꽃계절의 변화를 느낄 수 있는 신선한 바람에 우리 몸도 함께 반응을 합니다.아침 저녁의 찬 기운 몸을 따뜻하게 해야 할 계절입니다. 이른 봄에 연한 잎으로 쑥잎차를 만들었다면 가을엔 쑥꽃차를 만들어 보세요가을쑥꽃은 9~10월에 줄기에 꽃봉우리가 맺혔을 때 채취하는 것이 중요 합니다.초록색 줄기에 몽글몽글 달려 있는 꽃송이를 바라보다 살짝 만져보게 되면 편안함을 느낄 수 있습니다. 진한 풀향이 주는 맑고 청량함을 가진 쑥꽃을 꽃차로 만들었을 때 향과 맛과 탕색이 궁금해 집니다. 쑥은 칼륨, 칼슘, 비타민, 미네랄 등 영

2020년 수능시험일은 올해 11월 14일 수능일까지 대략 70여일 남은 이번주부터 수능 원서 접수가 시작된다. 시험 당일 컨디션에 따라 당락이 갈릴 수도 있는 만큼, 수능날 최적의 컨디션을 유지하려면 컨디션 관리는 빨리 시작할수록 좋다대한산부인과의사회는 수능 D-70여일로 다가옴에 따라 먹는 피임약으로 생리통이나 생리전증후군 등 컨디션 조절을 미리 시작해야 한다고 밝히고 여학생의 수능 컨디션 조절 요령을 발표했다고 27일 밝혔다.시험 당일까지 집중해서 꾸준히 공부를 더 하려면 감기에 걸리지 않게 환절기 체온관리에도 신경을 써야 하

척추는 서있을 때보다 앉아있을 때 2~3배 이상 하중을 받게 되는데 올바르지 못한 자세로 공부를 지속할 경우 통증이 발생해 집중력이 떨어질 뿐 아니라 디스크, 척추측만증 등 근골격계 질환으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요하기에 수험생들의 학습 능률 향상에 도움이 되는 바른 자세의 필요성이 대두되고 있다.퍼시스그룹의 의자 전문 브랜드 시디즈는 자체 의자연구소의 도움을 받아 올해 대학수학능력시험이 90여일 앞으로 다가온 수험생을 위한 ‘바른 자세 6계명’을 발표했다고 21일 밝혔다.첫째 허리와 엉덩이를 의자 등받이에 바짝 대고 허

염증과 면역력에 도움이 되는 무궁화차아침에 피었다 저녁에 지는 꽃, 끊임없이 피고 지는 무궁화는 세속의 부귀영화의 덧없음과 한국인의 끈기 있는 심성으로 표현 되기도 한다.여름부터 가을까지 꽃을 피우는 국화(國花)로 가로수나 정원수로 어디서나 볼 수 있는 친근한 수목이다.성미는 서늘하고, 달고 쓴맛이 나며 독이 없다. 무궁화 꽃, 잎, 줄기, 뿌리, 껍질 등 약리 효능에 대한 한의학 보고는 관상용뿐만 아니라 약용으로 이용되었음을 알 수 있다.청열이습(淸熱利濕), 양혈해독(凉血解毒)하는 효능으로 몸의 열을 내리고 습기를 배출해주며, 혈

우리몸이 시원하고 단맛이 많은 음료를 찾게 하는 무더위가 시작되는 계절이다.이에 차갑지만 조금더 건강하게 마실 수 있는 여름음료 바로 "꽃물로 만든 꽃청"을 소개해 본다.식용꽃은 몸을 보호하는 영양소가 풍부하여 훌륭한 식재료이며, 색과 향기성분은 항산화 및 항암의 도움이 된다. 항산화는 식품 변질과 변색을 늦추고 우리 몸의 질병을 예방할 수 있는 물질을 말한다식물성 식품에 함유되어 있는 비타민 A, C, E 와 플라보노이드(Flavonoids), 폴리페놀(Polyphenols) 이 대표적인 물질이다. 따뜻한 차를 마시면 몸의 체온을

우리나라 대표적인 한약제 인삼은 오랫동안 보혈 강장제로 이용된 인삼의 약리적 효능은 사포닌 함량이 뿌리보다 꽃봉오리에 훨씬 많다는 보고가 있다.인삼꽃은 달고 쓴맛이 나며 몸을 따뜻하게 한다.사포닌 함량과 비타민 E 함량이 높아 면연력을 높여 준다.암세포 성장 억제, 세포막 보호와 세포의 노화방지 효능과 자율신경 발란스 개선에 도움이 된다.또한 혈행을 좋게하여 신진대사를 원할하게 하며, 여성호르몬 감소로 인한 어깨결림, 관절통, 골다공증, 우울증, 소화장애 등 갱년기 증상에 도움이 된다.인삼 농가에서 뿌리의 영양분을 주기 위해 꽃을

꽃빛깔과 꽃모양이 술잔을 닮았다고 하여 금잔화(金盞花) 라고 한다.금잔화의 원산지인 남유럽에서는 관상용과 약용허브로 알려져 있고, 우리나라에서는 꽃식물로 절화, 화단의 관상용으로 이용되었다카렌듈라(Calendula), 메리골드, 금송화, 옥동동화 등 다양한 이름으로 불리는 꽃으로 태양을 향해 피고 지는 금잔화는 아침에 금잔화가 지면 비가 올 것을 점치기도 하였다고 한다.금잔화꽃차는 소화기, 호흡기 질환에 효험이 있어 구토, 건위, 소화불량, 천식에 도움이 된다.플라보노이드, 카로티노이드, 루테인, 비타민C 가 함유되어 눈이 충혈되어

5월의 작약꽃은 중년여성의 우아함과 풍요로움을 닮았습니다.동글동글 꽃봉우리 꽃잎을 한잎 한잎 펼치다 보면 감탄과 환환 미소를 짓게 되는 꽃이기도 합니다.활짝 핀 작약꽃은 함박만 합니다. 그래서 함박꽃이라고도 하나봅니다. 작약꽃은 맛이 쓰고, 달고, 시고, 약간 차가운 성질을 가지고 있습니다.폐경이나 어혈에 의한 복통, 생리과다, 생리불순, 생리통 등 부인과 질환에 도움이 되는 꽃차입니다.보혈 작용이 있어 피를 생성하는데 도움이 되며, 통증과 진정작용으로 출혈을 멈추게 하여 빈혈 예방에 도움이 됩니다.뿌리의 약용과 함께 현대에는 작약

찔릴까봐 "찔레"딱딱한 줄기사이 초록의 새순은 5월이 주는 선물입니다현대인들에게 꽃차가 주는 의미는자연의 맛을 기억하고,자연의 향기를 만나고,찻잔속의 탕색을 통하여 조급하고 경직되는 상황들이 조금은 여유를 갖게되고, 심신의 건강까지 허락 해 주는 자연의 선물이라 할 수 있습니다.찔레는 성질이 서늘하고 단맛이 나며, 무독하여 어린이 성장발육과 면역력 강화, 혈액순환에 도움이 된다고 알려져 있으며, 어린잎차, 꽃차, 열매차, 뿌리차로 활용되어지고 있습니다.무독하여 생으로도 먹거나, 장아찌, 나물로도 먹을 수 있다는 '찔레순

산뜻한 미소라는 꽃말을 가지고 있는 수서해당화꽃말 처럼 꽃모양이 예쁘지만, 우림한 꽃차는 화려함으로 재 탄생된다.차를 이용하여 몸과 마음을 치유하는 티테라피는 아름다운 꽃, 달콤한 향, 자연에서 만들어 내는 색깔을 보는 것 만으로도 심신의 피로를 풀어주는 효과는 크다성인병 예방과 조경(월경을 고르게 함), 부인의 하혈에 도움이 되는 수서해당화꽃은 장미과이며, 나무해당화 라고 한다. * 수서해당화꽃 차만들기1. 청정지역에서 재배된 꽃을 채취한다.2. 꽃과 잎이 붙은 상태로 낮은 온도에서 천천히 익힘과 식힘을 반복한다.2. 고온에서 향

봄 햇살 아래 쑥 쑥 자라고 있는 쑥쑥차, 쑥떡, 쑥국, 쑥나물, 쑥전 등 코 끝을 자극하는 기분 좋은 향과 함께 질병 치료를 위한 약재와 민간요법에서 오랜시간 사용되어 왔다.어린 새순으로는 쑥잎차를 만들고, 조금 억센 잎으로는 병차를 만들 수 있다."속담에 7년된 병을 3년된 쑥을 먹고 고쳤다" 라는 말은 만들어서 묵을수록 약이 된다는 것을 알 수 있다.따뜻한 성질로 아랫배를 따뜻하게 해주어 뱃속의 태아를 안정시키는 데 도움이 되며, 부인과 질환과 복통, 지혈, 혈변, 소화 불량, 만성 간염등 위장 질환에도 도움이 된다.봄의 새순

목련꽃(신이화)은 꽃이 피고 난 후 잎이 나며 성미는 따뜻하고 맛은 맵고 독이 없다.목련의 이름은 나무에 피는 연꽃, 한쪽 방향인 북쪽을 향해 꽃을 피워 '북향화', 꽃봉우리가 붓과 같다고 하여 '목필' 이라고도 한다.춘곤증, 진통, 소염, 코막힘, 두통, 치통등 코와 관련된 각종 염증에 도움이 된다.목련꽃차는 목과 코에 청량감을 주어 불안한 심신에 안정을 주는데 도움이 된다.꽃잎의 크기 만큼이나 풍성한 향기가 매력적인 목련은 해뜨기 전 채취하면 향이 오래 간다. *목련꽃차 만들기1. 꽃봉우리(백목련)를

생강나무는 매운 맛과 따뜻한 성질을 가져 몸이 차가운 분들에게 도움을 줄 수 있다.혈액순환과 위장을 편하게 하여 소화에 도움이 되며, 어혈이 뭉치고, 수족냉증과 산후풍 개선, 독소배출에 도움을 줄 수 있다.. 근육과 뼈, 힘줄을 강하게 하는 생강나무꽃차는 출산 후 산모에게 권하기 좋은 차 이다. *생강나무꽃차 만들기1. 청정지역의 갓 핀 꽃을 채취하여 가지와 꽃을 따로 분리한다.2. 초벌 : 꽃과 가지를 따로 고온에서 익힌다.3. 재벌 : 고온에서 덖음 식힘 반복 한다.4. 가향 : 고온에서 짦게 덖음 한다.5. 수분체크 후 잠재우

차로 마시는 식용꽃 팬지도로 화단의 꽃들이 봄의 향기를 느끼게 합니다.빨간색, 자주색, 보라색, 노랑색, 흰색등 다양한 색깔별 효능은 보는 즐거움과 함께 불안과 신경 안정에 도움을 줍니다.나이가 들면서 생기는 관절염과 신경통에 도움이 된다고 하여 '천연 진통제'라는 예명을 갖고 있습니다.안토시아닌 성분이 혈관을 강화시켜주고, 폴리페놀과 플라보노이드 함량이 함유되어 있어 노화예방과 함께 눈건강에도 도움이 됩니다.꽃가루 알레르기나 천식, 기관지염이 있는 사람들에게 권하기 좋은 팬지 꽃차는무독한 특성의 꽃으로 꽃밥, 샐러드

매 화매화나무일까?매실나무일까?꽃을 강조하면 매화 나무,열매를 강조하면 매실나무가 된다.매화는 봄이 왔음을 가장 먼저 알리는 꽃중 하나다.'매화가 피었는데그 꽃 위로 눈이 내리면 설중매,'달 밝은 밤에 보면 월매,'옥같이 곱다해서 옥매,'향기를 강조하면 매향이 된다.'이른 봄에 처음 피어나는 매화를 찾아 나서는 것을 심매 또는 탐매라고 한다.우리나라에서가장 오래된 매화나무가 있는 절은 순천 선암사다. 몇 년전까지는 경남 산청 단속사지에 있는 정당매가 최고령이었는데 최근에 고사하고 말았다.매화꽃이